回到顶部

2017博彩娱乐网址大全

陈皮乌梅普洱茶

简介:春夏两季,我最爱泡的就是荷叶陈皮茶,这方子学自陈允斌老师。想要减肥或者肠胃负担过重的人,长期饮用还是蛮有些效果的,淡淡的苦味略有回甘。不习惯喝中药的人恐怕难以接受。
上次在“开门七件事”淘到一盒“陈皮普洱茶”, 喝起来清香甘爽,醇正的普洱茶香中略带点陈皮的苦甘味。据介绍,这茶能消积化滞、疏肝润肺且降脂美容。家里普洱也有,陈皮也有,我们就自己动手DIY好了,上次看书说陈皮与乌梅是好搭档,那么就再加几个乌梅下去。泡出来的茶醇和、甘甜。坚持喝上几天,感觉整个人清爽了许多。
陈皮:其功效为理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多(《中国药典》)。
乌梅:是青梅经过加工后的中药材之一,是药食同源的制品,能止渴生津,敛肺止咳,消肿解毒。另外,它还含有较多的抗衰老活性物质,能光泽肌肤,延缓衰老。
普洱:具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

普洱茶:10g

陈皮:5g

乌梅:3个

辅料:

开水:适量

步骤:

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤1

1.准备好普洱,普洱越陈越好。

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤2

2.准备好陈皮。

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤3

3.准备好乌梅。

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤4

4.将陈皮剪碎,乌梅剪开。

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤5

5.将普洱、陈皮与乌梅放进茶壶。

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤6

6.注入开水。

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤7

7.将第一次冲泡的茶水倒掉。

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤8

8.重新注入开水,滤出茶汤饮用。

陈皮乌梅普洱茶的做法步骤9

9.可以反复冲泡饮用至茶汤变淡而无味。

小贴士

胃酸过多的人不宜饮用。

第一次冲泡的茶不能饮用,我们谓之洗茶。

我们也可以将所有的食材装进茶包,放进保温杯冲泡。

上一篇:普洱奶茶 下一篇:鱼翅煲鸡

本2018博彩送彩金网址信息由:2018博彩送彩金网址中国网编辑整理。本页手机地址是:http://m.welovehawaii.net/caipu/zuofa/29506.html

2017博彩娱乐网址2017博彩送网址大全2018博彩送彩金网址做法

热门2017博彩娱乐网址2017博彩送网址大全