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黑豆炖鸡汤

简介:补肾、养生汤水。

准备时间:10分钟内

制作时间:1-2小时

用餐人数:5-6人

食材

主料:

文昌鸡:1000g

黑豆:100g

辅料:

花生仁:50g

盐:适量

红枣:50g

生姜:20g

步骤:

黑豆炖鸡汤的做法步骤1

1.配料待用

黑豆炖鸡汤的做法步骤2

2.砂锅内置入适量清水,把步骤1的所有食材洗后加入锅内

黑豆炖鸡汤的做法步骤3

3.光鸡清洗干净,剁大块

黑豆炖鸡汤的做法步骤4

4.大火烧开后,加入鸡块

黑豆炖鸡汤的做法步骤5

5.大火煮沸后,改小火慢炖2小时

黑豆炖鸡汤的做法步骤6

6.待汤炖好后,关火加入食盐调味即可

小贴士

无技巧、

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