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在夏天的时候,可以吃到很多种类的桃子,有一种叫毛桃,这种桃子表面有很多毛,因此而得名,这种桃子个头一般比较小,很多人不太喜欢吃这种桃子,但实际上,这种桃子吃了有很多好处,比如能够养阴生津,还能够润肠燥以及治疗便秘等等,那么孕妇能不能吃毛桃呢?

孕妇能不能吃毛桃?

怀孕能不能吃毛桃?

能吃

毛桃不仅味道香甜,维生素、微量元素、叶酸的含量也非常高,作为孕妇的日常食用水果非常合适,有利于促进自身健康和胎儿的健康发育。

当桃子成熟的季节,都喜欢买几个来吃,但是网上说,尽量少吃桃子,桃子的寄生虫多,那么、吃桃子是不是对身体不好呢?怀孕早期可以吃毛桃吗?桃子应该怎么清洗?

孕妇能不能吃毛桃?

怀孕早期可以吃毛桃吗

孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美,果肉软嫩,而且含有丰富的维生素、矿物质,以及大量的水分,具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁,对于孕期补铁是非常好的食物之一,孕中晚期后,胎儿对铁的需求量特别大,而桃子中含有大量的铁,适当的吃一些能补充营养所需。此外,桃子中的钾含量较高,钠含量较少,适合水肿的孕妇食用。但值得注意的是,桃子吃多了容易上火,引起身体的不是,孕妇不宜过量食用。

孕妇能不能吃毛桃?

桃子的食用功效和作用也较大,适当吃桃子对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

1、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;2、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;3、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗;4、桃的含铁量高,含钾量高,含钠少,适合缺铁性贫血的人食用,同时也适合水肿的病人食用。

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