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杨梅是日常生活中深受人们喜爱的一种水果,不仅美味可口而且营养价值非常高,但是不是任何人都适合吃杨梅,尤其是肾结石患者,这类人群吃杨梅会增加结石的体积,加重患者的病情,对他们的身体造成极大的压力,所以人们需要注意吃杨梅的一些禁忌,以更好地保证身体健康。

结石可以吃杨梅吗

一、肾结石可以吃杨梅吗?

肾结石不可以吃杨梅

意见建议:肾结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!杨梅中含有大量的草酸盐,经过人体代谢后,可以使尿液中草酸盐的浓度升高,造成草酸盐的析出,增加结石的体积,所以肾结石的患者不可以吃杨梅!

二、吃杨梅禁忌

但是需要注意以下几点:

1、杨梅糖含量较高,患有妊娠糖尿病的准妈妈尽量不要食用。

2、杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用,故溃疡病准妈妈要慎食。

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3、杨梅性温热,牙痛、胃酸过多、上火的准妈妈不要多吃。

4、准妈妈食用杨梅之后一定要漱口,杨梅中有机酸会损伤牙釉质,发酵糖会滋生细菌影响口腔健康。

5、准妈妈不能食用未完全成熟的杨梅,未成熟杨梅中的鞣酸含量很高,食用会影响孕妇蛋白质的吸收,还会影响消化,因此不能食用未成熟的杨梅。

结石可以吃杨梅吗

6、杨梅的果季很短,不易储藏,容易烂。因此,孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜,一定要吃新鲜的杨梅,否则容易拉肚子。

7、由于杨梅没有外皮,为直接食用水果,孕妇在吃时一定要洗干净后,最好用盐水泡10分钟后再吃。

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